Назовите упражнения, применяемые для овладения приемом мяча.


Назовите упражнения, применяемые для овладения приемом мяча.

Учебник Физическая культура 8-9 класс В.И. Лях
Поделиться
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Решение №1
Упражнения для овладения приемом мяча в волейболе включают в себя:
1. Передача мяча двумя руками сверху во встречных колоннах.
2. Передача мяча в прыжке через сетку.
3. Прием мяча, отраженного сеткой, от различных частей сетки.
4. Передача мяча у сетки после предварительного подбрасывания над собой.
5. Передача мяча сверху, стоя спиной к цели.

Эти упражнения помогают развить навыки приема мяча различными способами, что является важной частью технической подготовки волейболистов.