GDZolo
ГДЗ
5 класс
6 класс
7 класс
8 класс
9 класс
10 класс
11 класс
Сервисы
Калькулятор
Перевод чисел из одной
системы в другую
Химические формулы
Степени двойки
Найти
Войти с
Опишите виды опорных прыжков для мальчиков и девочек.
Опишите виды опорных прыжков для мальчиков и девочек.
Учебник Физическая культура 8-9 класс В.И. Лях
Поделиться
Сообщить об ошибке
Добавить своё решение
Отправить комментарий
Решение №1
Для мальчиков:
1. Прыжок согнув ноги (козёл в длину).
2. Вскок в упор присев на козла и соскок прогнувшись.
3. Подъём в сед ноги врозь.
Для девочек:
1. Прыжок боком с поворотом на 90° (конь в ширину).
2. Вис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю жердь.
3. Из виса стоя на нижней жерди махом одной и толчком другой вис прогнувшись на верхней жерди.