Какие виды подъёмов на перекладине и брусьях вы знаете?

На перекладине и брусьях можно выполнять различные виды подъёмов. На перекладине это могут быть:
1. Подъём махом вперёд в сед ноги врозь.
2. Подъём переворотом на низкой перекладине толчком двух ног.
3. Подъём в упор переворотом махом и силой.
4. Подъём силой.

На брусьях можно выполнять:
1. Подъём махом вперёд в сед ноги врозь.
2. Подъём в упор переворотом махом и силой.
3. Подъём силой.

Это лишь некоторые из видов подъёмов, которые могут быть выполнены на перекладине и брусьях.