В чем заключается влияние занятий лыжным спортом на организм?

Занятия лыжным спортом способствуют развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, закаливанию организма, повышению работоспособности, формированию жизненно важных навыков и умений, а также физических и морально-волевых качеств, таких как выносливость, скоростные, силовые, координационные, дисциплинированность, настойчивость, выдержка, упорство.