Расскажите о посадке и скольжении конькобежца.

Посадка конькобежца предполагает наклон туловища вперед, чтобы обезопасить себя от падения назад. Ноги должны быть слегка согнуты, а голова при этом должна быть слегка приподнята, с взглядом устремленным вперед на 10—15 м. Чтобы освоить правильную посадку, можно сделать несколько небольших шагов, а затем попытаться скользить на лезвиях, поставленных параллельно.