Как выполняется бег по прямой и по повороту на коньках?

Бег по прямой выполняется равномерным скольжением на обеих ногах, с переносом массы тела с одной ноги на другую. При этом каждый толчок должен быть лёгким и плавным, без потери скорости.

При выполнении поворота основная нагрузка ложится на одну ногу. Ноги должны быть слегка согнутыми, и при повороте продолжительность скольжения на обеих ногах значительно больше, чем во время бега по прямой.